10月23日下午六点,马克思主义学院学术报告月系列活动第十期如期在诚明楼五层会议室举行。马克思主义学院研究生以及部分外院系研究生参加了本次报告会。马克思主义学院教授杨眉在报告会上作了题为《怎样预防20年后可能遭遇的心理问题?》的主题报告。
杨眉老师在报告会一开始首先请大家设想自己在二十年后可能会面临的心理疾病,在听取了大家的讲述以后杨老师开始了自己今天的讲座。杨老师今天的报告主要由五个关键词来贯穿:关键词一、中年危机。此种问题出现的年龄段大概是在45—65之间,指人到中年期在心理上产生的危机感,表现为无意义感、无力感、恐惧感、产生自我怀疑等。多重因素导致:身体状况、内外关系以及自身的工作状态等原因造成的,因此要预防中年危机我们需要从这几方面入手:身体健康、关系健康和工作状态健康。其中的工作状态健康是关键:我们是不是喜欢自己的专业?或者如果我们不喜欢,我们现在能否学习喜欢自己的专业?两者都做不到,会增加未来发生中年危机的可能性。关键词二、自我评估。自我评估就是自己对自己个人所做出的评价,主要有:个人对自身性格、能力、兴趣的评估;个人对自己与他人以及周边环境的关系的评估;个人对自身生活目标的认识和评价。针对这个问题,杨老师要求大家结合自己的实际情况,对自己目前的生活现状进行了反思,并根据大家所反映出来的现实问题进行了精彩的解答。关键词三、再决定。一个人在早年所做出的适应当时的情境的决定,如果影响到其成年后的生活,使其成年后的生活出现问题,那么他可以通过主动思索,探索早年决定出的问题以及如何更好地改变自己未来的人生,这就是我们所说的再决定,即任何一个阶段都可以有对前一阶段的再决定。关键词四与五、选择和责任。杨老师的观点:在我们人生成长的道路上,没有哪一种选择是不需要承担责任的,并援引自己在咨询当中所出现的个案勉励大家在日常的生活当中要做出健康的决定,即一种适应性的并且灵活的决定,积极向上,无论何时何地都对自己的人生充满朝气和激情。
临近结束时,杨老师还让大家将自己所面临的心理问题,以小纸条的方式传递到她的手中,并对大家的提问一一作答,同学们都获益匪浅。最后,此次报告会在一阵阵热烈的掌声中落下帷幕。